Boisson maison : plus aucune douleur en une semaine (articulations, jambes et dos)

  1. Portez l’eau filtrée à ébullition.
  2. Ajoutez le substitut de sucre et remuez jusqu’à dissolution complète.
  3. Hors du feu, ajoutez la gélatine et mélangez soigneusement jusqu’à obtenir une texture homogène.

Laissez refroidir, puis placez au réfrigérateur jusqu’à ce que le mélange prenne une texture ferme. Vous pouvez personnaliser la recette avec une cuillère de miel ou un peu de yaourt nature, pour davantage de goût et de bienfaits.

Comment l’utiliser pour des effets visibles ?

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