Soixante ans : optimiser son bien-être
Cette décennie nécessite une attention particulière. L’organisme peut rester performant… à condition d’être à l’écoute de ses messages.
- Paramètres sanguins : surveillance annuelle si anomalies détectées précédemment.
- Contrôle colique : à poursuivre jusqu’à 75 ans si les explorations antérieures sont normales.
- Ostéodensitométrie : systématique pour les femmes de 65 ans, et pour les hommes à risque.
- Examen ophtalmologique : pour anticiper glaucome ou DMLA (dégénérescence rétinienne).
- Audiogramme : crucial pour prévenir l’isolement lié à une baisse auditive progressive.
- Immunisation contre le zona : fortement recommandée à 65 ans pour éviter cette infection douloureuse.
Septuagénaires et plus : priorité à l’autonomie
Le suivi médical reste primordial, avec un accent sur le confort de vie et la prévention des handicaps.
- Tension : mesure systématique lors des consultations.
- Métabolisme glucido-lipidique : adaptation thérapeutique personnalisée.
- Capital osseux : réévaluation tous les 2 à 5 ans selon le contexte.
- Acuité sensorielle : vérification annuelle pour maintenir une bonne qualité de vie.
- Fonctions cognitives : dépistage des troubles mnésiques débutants.
- Équilibre et mobilité : évaluation régulière pour prévenir les chutes.
