Passer le cap des 40 ans est l’occasion idéale pour établir un check-up santé personnalisé. Voici les examens à programmer :
- Pression artérielle : un contrôle annuel s’impose. Une tension trop élevée peut endommager les artères sans symptômes visibles.
- Bilan lipidique : premier dosage recommandé vers 40 ans, puis tous les 5 ans environ. Un excès de cholestérol menace le système cardiovasculaire.
- Taux de sucre : à surveiller dès 45 ans, ou avant en cas d’obésité. Le diabète s’installe souvent sans signes avant-coureurs.
- Exploration colique : préconisée à partir de 45 ans pour prévenir les cancers digestifs. Détecter des lésions précoces change tout.
- Examen cutané : un rendez-vous annuel chez le dermato, crucial si vous avez eu des coups de soleil répétés.
- Vue : un contrôle tous les 3 ans environ pour anticiper presbytie et glaucome.
- Seins : mammographie conseillée dès 40 ans pour les femmes à risque familial.
- Prostate : les hommes concernés devraient en parler à leur médecin vers 45 ans.
50 ans : l’âge de la prévention renforcée
