Bebida detox natural: Elimina toxinas y recupera energía y ligereza

1: En un mundo donde nuestros cuerpos están expuestos diariamente a toxinas ambientales, una dieta desequilibrada y estrés, la limpieza interna cobra cada vez mayor importancia. Precisamente aquí es donde entra en juego esta receta: una bebida energética natural que no solo tiene un sabor delicioso, sino que también estimula la digestión, acelera el metabolismo y aporta al cuerpo nutrientes esenciales. Ingredientes
Para la base de hierbas (infusión):
1 limón fresco grande (aprox. 60 g)
1 puñado de limoncillo fresco (aprox. 30 g, en rodajas)
1 trozo de jengibre fresco (5 cm, aprox. 25 g, pelado y picado)
1,5 litros de agua filtrada
Para la mezcla de manzana y pepino:
1 manzana mediana (aprox. 180 g)
½ pepino mediano (aprox. 150 g)
250 ml de agua filtrada
Utensilios necesarios:
Cazo grande
Colador fino
Licuadora de alta potencia
Recipiente de vidrio (2 litros de capacidad) para guardar
Instrucciones paso a paso
Preparación de la base de hierbas:
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