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pâte: 125 g de beurre 125 g de sucre 1 sucre vanillé 3 œufs 250 g de farine 0,5 levure chimique Couverture: Lire la suite en page suivante

Saviez-vous que la vitamine K2 peut prévenir l’accumulation de calcium dans les artères ? C’est un composé important pour notre système cardiovasculaire. Je vais vous expliquer comment cela fonctionne, puis nous parlerons de quelques excellentes sources de cette super-vitamine ! Prêts ? Tout d’abord, il existe deux types principaux de vitamine K : La K1, … Lire plus

L’oignon est un aliment populaire largement utilisé comme assaisonnement dans plusieurs plats. En plus de ses propriétés gustatives, il est également excellent pour prévenir et combattre diverses maladies, car il renforce notre système immunitaire. L’oignon contient de la quercétine, de la saponine, de l’allicine et des anthocyanes, lui permettant de combattre le rhume, les infections, … Lire plus

selon les règles de l’art. Tout d’abord, il est important de choisir des pommes de terre à pulpe farineuse (Bintje, Agria, Caesar, Marabel, etc.). Si vous êtes un puriste du rôti, vous pouvez suivre les traces des Belges et utiliser de la graisse de bœuf au lieu de l’huile végétale. Ingrédients Pommes de terre 1kg … Lire plus

🧄 Ingrédients (pour 3–4 personnes) 4 pommes de terre moyennes (chair ferme ou grenaille), coupées en quartiers 1 gros oignon, tranché en demi-rondelles 2 c. à soupe d’huile d’olive 1 c. à café de poudre d’ail 1 c. à café de paprika doux ou fumé Sel et poivre noir, au goût Thym frais (optionnel, pour … Lire plus

Vous étiez en train de jardiner ou simplement assis dehors, quand une petite coccinelle jaune est venue se poser près de vous. Inattendue, sa teinte inhabituelle a éveillé votre curiosité. Que peut bien signifier cette rencontre ? Est-ce un simple hasard ou un signe discret de l’univers ? Laissez-vous guider dans ce voyage symbolique à … Lire plus

Les symptômes digestifs sont aussi fréquents que les douleurs, et peuvent être aussi pénibles qu’une douleur chronique, surtout quand on ne leur trouve pas d’explication. Les brûlures d’estomac ne sont agréables pour personne. Cette sensation de brûlure ressentie dans la poitrine ou dans la partie supérieure de l’abdomen central gêne considérablement toute activité quotidienne. L’helicobacter … Lire plus

Four incrusté : L’astuce avec les pastilles pour lave-vaisselle pour le nettoyage est très efficace . L’une des tâches ménagères les plus fatigantes est le nettoyage du four. Dans les faits, les différents inserts peuvent empêcher votre appareil de fonctionner correctement . Heureusement, vous n’avez plus à dépenser autant d’énergie à nettoyer un four croustillant. … Lire plus

Ingrédients : – 250 g de mascarpone – 3 œufs – 80 g de sucre en poudre – 1 cuillère à café d’extrait de vanille – 150 g de biscuits à la cuillère – 200 ml de café fort, refroidi – 150 ml de caramel au beurre salé – Cacao en poudre pour saupoudrer Instructions … Lire plus

Ingrédients: 500 g de farine (le type 550 est le meilleur) 7 g de levure sèche ou 21 g de levure fraîche 300 ml d’eau tiède Facultatif : une pincée de sel pour plus de saveur Lire  lire la suite en page suivante