Aphtes : nos astuces express pour les éliminer en une journée

Ces remèdes naturels s’accompagnent de quelques précautions :
– Évitez temporairement les aliments irritants (vinaigre, café, noix)
– Utilisez une brosse à dents à poils souples
– Pratiquez une bonne hydratation
– Gérez votre stress (facteur déclenchant majeur)

Ne laissez pas ces petites lésions gâcher votre quotidien – avec les bonnes méthodes, elles disparaîtront plus vite que vous ne le pensez !
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