Comme mentionné précédemment, commencez par mélanger une cuillère à café de sel dans un verre d’eau tiède. Gargarisez-vous et faites tourner cette solution autour de votre bouche pendant quelques minutes avant de la recracher. Cela aide à nettoyer la plaie et à réduire les bactéries dans votre bouche.
Étape 2 : Eau citronnée tiède
Préparez de l’eau tiède, de préférence avant le coucher, et pressez-y du jus de citron frais. Il est crucial d’éviter d’ajouter du sucre à ce mélange. Buvez-le simplement. Le jus de citron, bien qu’acide, peut aider à équilibrer les niveaux de pH dans votre bouche et favoriser un environnement cicatrisant. De plus, le jus de citron a des propriétés antibactériennes naturelles qui peuvent aider à la guérison. Cette routine simple peut donner des résultats impressionnants.
Vous serez agréablement surpris de constater que votre aphte aura disparu le lendemain matin, conformément à la promesse du titre. Cependant, il est important de noter que les résultats individuels peuvent varier, et bien que ces remèdes puissent réduire considérablement la douleur et accélérer la guérison, une résolution complète du jour au lendemain peut ne pas se produire pour tout le monde.
