Ingrédients : 2 betteraves moyennes, 1 carotte, 1 pomme, un petit morceau de gingembre.
Étapes : Lavez et épluchez tous les ingrédients. Faites du jus avec une machine à jus. Buvez ce jus tous les soirs avant de vous coucher pour obtenir beaucoup de nutriments qui peuvent stimuler la production de collagène dans votre corps.
2. Salade de betteraves rôties
