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Un rôle possible dans la prévention de certains cancers
Des recherches suggèrent un lien entre l’ail cru et une diminution des risques de certains cancers, notamment ceux de l’estomac, du côlon et de la prostate. Grâce à ses antioxydants, il contribue à protéger les cellules des dommages et ralentir la croissance de cellules anormales.
Cela ne remplace bien sûr ni un traitement médical, ni un suivi, mais en prévention, l’ail constitue un complément naturel intéressant.
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D’autres bienfaits souvent méconnus
L’ail cru ne s’arrête pas là :
- Il soutient la détoxification du foie en activant des enzymes naturelles.
- Il agit comme un antibiotique doux, pouvant aider à lutter contre certaines bactéries ou champignons.
- Il contribue au maintien de la solidité osseuse, notamment chez les femmes, en stimulant la production d’œstrogènes.
Un vrai allié santé… dans une seule gousse !
