La recette maison qui réconcilie saveur et bien-être
Envie de tester cette potion bienfaisante ? Voici comment la préparer simplement à la maison :
Ingrédients (pour 3 tasses) :
1 peau de banane bien mûre (issue de l’agriculture biologique de préférence)
4 feuilles de menthe pouliot (ou 1 c. à café si elles sont séchées)
2 cm de curcuma frais (ou 1/2 c. à café de poudre)
750 ml d’eau filtrée
Préparation :
