Découvrez une boisson réconfortante et bénéfique pour la santé grâce à cette tisane à l’ail et au girofle. Rapide à préparer, elle exploite le pouvoir naturel de deux ingrédients stars. Voici comment la réaliser, avec ses astuces et ses promesses.
Préparation : Minimaliste et Efficace
Étape 1 : Écraser l’ail
Inutile de râper finement les gousses d’ail. Il suffit de les écraser légèrement (2 gousses suffisent) avant de les plonger dans l’eau. Cette méthode préserve les composés actifs, comme l’allicine, tout en libérant leurs arômes.
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