Imaginez que vous soyez en réunion, en plein trajet ou simplement trop occupé pour aller aux toilettes. Vous vous dites : « Ce n’est pas grave, j’irai plus tard. » Pourtant, cette habitude peut être plus risquée qu’il n’y paraît. À force d’ignorer les signaux de votre corps, vous pourriez mettre votre vessie et vos reins à rude épreuve. Alors, quels sont les dangers et comment préserver votre santé urinaire ?
Faire pipi sous la douche : une pratique surprenante mais bénéfique
Certains trouvent cela dégoûtant, d’autres le font sans complexe. Pourtant, uriner sous la douche pourrait être un geste à la fois écologique et pratique. En évitant de tirer la chasse, vous économisez plusieurs litres d’eau chaque jour. De plus, la position debout permet d’activer certains muscles du plancher pelvien. Mais attention, cela ne remplace pas une bonne hygiène ni une vidange complète de la vessie.
