Et si vos ongles pouvaient vous donner des indices sur votre état de santé et même sur votre espérance de vie ? Selon le Dr David Sinclair, expert en génétique à Harvard, l’observation de la croissance et de l’aspect de vos ongles pourrait être un indicateur clé du vieillissement biologique et de certains problèmes de santé graves. Alors, quels sont les signes à ne pas ignorer ?
La croissance des ongles : un indicateur du vieillissement
Le Dr Sinclair souligne que la vitesse de pousse des ongles est un bon moyen de mesurer la régénération cellulaire. Une étude de 1979 a révélé que la croissance des ongles diminue d’environ 0,5 % par an après 30 ans. Plus vos ongles poussent lentement, plus cela pourrait indiquer un ralentissement du renouvellement cellulaire et un vieillissement accéléré.
Il est donc important de surveiller la fréquence à laquelle vous devez couper vos ongles.
Si vous constatez un ralentissement soudain, cela peut être un signal que votre corps ne fonctionne pas de manière optimale.
Des anomalies à surveiller sur vos ongles
Au-delà de la vitesse de pousse, certains changements visibles sur vos ongles peuvent révéler des troubles de santé sous-jacents. Voici les principaux signes à observer :
