Vous vous sentez souvent ballonné(e), épuisé(e) sans raison, ou suivez un traitement sans effet ? Et si tout cela venait de ce que vous mangez chaque jour sans y penser ? Une simple tartine de pain ou un plat de pâtes pourraient cacher un trouble bien plus sournois. L’intolérance au gluten, souvent confondue avec d’autres maux, se dissimule derrière une multitude de symptômes. Voyons ensemble comment la détecter avant qu’elle ne vous gâche la vie.
Les signes surprenants d’une intolérance au gluten
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Des troubles digestifs qui s’éternisent
Nausées, ballonnements, constipation ou diarrhée fréquente ? Beaucoup accusent le stress ou un « intestin sensible ». Pourtant, ces symptômes digestifs peuvent révéler une sensibilité au gluten. D’ailleurs, jusqu’à 15 % des gens souffrant de troubles intestinaux sont peut-être mal diagnostiqués. Une piste à explorer si les traitements classiques ne fonctionnent pas.
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Prise ou perte de poids inexpliquée
Vous perdez ou prenez du poids sans rien changer à votre alimentation ? Cela peut trahir une inflammation chronique liée à une mauvaise assimilation des nutriments. Une intolérance au gluten provoque parfois ces variations métaboliquesdiscrètes mais persistantes.
