Bol de saumon sain avec riz brun et légumes 
Un repas équilibré et nutritif rempli de protéines et de saveurs fraîches !
Ingrédients :
1 filet de saumon 1 tasse de riz brun cuit 1/2 tasse de courgettes coupées en dés 1/2 tasse de poivre jaune, coupé en dés 1/2 tasse de grains de maïs 1/4 de tasse de persil frais, haché 1/2 cuillère à thé d’ail en poudre 1 cuillère à soupe d’huile d’olive Sel & poivre noir (à déguster) 1/2 tasse de tomates cerises, moitié 1/2 concombre tranché 2 oz de fromage feta