Souvent négligés, nos ongles peuvent être une fenêtre fascinante sur notre santé globale. Si une manucure peut masquer temporairement des imperfections, les changements subtils de nos ongles peuvent révéler des problèmes de santé sous-jacents, allant de simples carences nutritionnelles à des maladies systémiques plus graves. En comprenant le langage de nos ongles, nous pouvons agir proactivement pour une meilleure santé.
L’importance des stries et des crêtes sur les ongles.
Les ongles reflètent souvent notre santé interne. Si certains changements font partie du processus naturel de vieillissement, d’autres peuvent signaler des problèmes de santé potentiels. Selon la National Library of Medicine (NCBI), certaines anomalies des ongles, comme les stries ou les crêtes, peuvent fournir de précieux indices sur notre bien-être.
Rayures verticales : Ces lignes courantes, qui s’étendent de la cuticule à la pointe, sont généralement inoffensives et apparaissent souvent avec l’âge. Cependant, dans certains cas, elles peuvent indiquer des carences nutritionnelles, comme un faible taux de vitamine B12, de magnésium ou de fer. Bien que généralement bénignes, une augmentation soudaine des stries verticales pourrait signaler des affections sous-jacentes comme une anémie ou un dysfonctionnement thyroïdien.
Rayures horizontales (lignes de Beau) : Ces marques sont plus préoccupantes. Elles peuvent apparaître après un traumatisme physique ou signaler des problèmes systémiques tels que la malnutrition, un diabète non contrôlé, voire une crise cardiaque. Des événements stressants ou des maladies graves peuvent perturber la croissance des ongles et entraîner ces lignes caractéristiques. Le NCBI note que la formation soudaine de lignes de Beau peut indiquer des maladies aiguës comme une pneumonie, la maladie de Kawasaki ou une thrombose coronarienne.
Lignes blanches (lignes de Muehrcke) : Des lignes blanches horizontales parallèles sur les ongles peuvent suggérer des problèmes hépatiques ou rénaux. Contrairement aux lignes de Beau, ces lignes ne forment pas de sillons et ont tendance à s’estomper temporairement lorsqu’on appuie dessus. Une diminution du taux de protéines sanguines, notamment d’albumine, peut provoquer ces lignes blanches, souvent associées à une malnutrition ou à une maladie hépatique chronique.
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