Avez-vous déjà prêté attention à la couleur de votre urine ? Ce simple détail peut fournir des indices précieux sur votre état d’hydratation et même sur d’éventuels problèmes de santé. Une urine jaune pâle est généralement signe d’un bon équilibre hydrique, tandis qu’une teinte plus foncée peut indiquer une déshydratation ou d’autres troubles.
Décryptons ensemble ce que chaque couleur peut révéler et quand il faut s’inquiéter.
Les couleurs de votre urine et votre santé
