Qui aurait cru qu’une simple épice pouvait avoir des effets bénéfiques sur l’organisme ? Pourtant, les clous de girofle, souvent utilisés comme simple aromate, possèdent des propriétés intéressantes. En stimulant le métabolisme, en facilitant la digestion et en aidant à réguler l’appétit, ils peuvent être un atout dans le cadre d’une alimentation équilibrée. Comment les intégrer à votre quotidien ? Voici tout ce qu’il faut savoir.
Pourquoi le clou de girofle est-il bénéfique pour l’organisme ?
