À 45 ans, j’ai commencé à remarquer des signes préoccupants : ma mémoire me jouait des tours et ma vision devenait plus floue. Ces symptômes affectaient mon quotidien, et je cherchais une solution naturelle. Un médecin naturopathe m’a alors recommandé une recette simple mais efficace : un smoothie riche en nutriments essentiels.
Après quelques jours, j’ai ressenti une nette amélioration : plus de clarté mentale, une vision plus nette et un regain d’énergie. Curieux(se) de tester cette boisson bienfaisante ? Voici la recette complète !
Les bienfaits de ce smoothie
