Si vous souffrez d’hypertension et que vous souhaitez éviter les médicaments, vous pouvez envisager de modifier votre alimentation pour améliorer votre santé et renforcer votre corps. Il existe de nombreux suppléments commercialisés pour l’hypertension, mais une solution simple peut considérablement améliorer votre tension artérielle. Cette solution pourrait même vous permettre de réduire ou d’éviter les médicaments. Cette astuce nutritionnelle est liée à un électrolyte dont la majorité des gens manquent cruellement : le potassium.
Comprendre l’importance du potassium
