Une simple dose quotidienne pour débloquer vos artères peut faire des merveilles pour combattre la mauvaise circulation sanguine, prévenir les crises cardiaques et les accidents vasculaires cérébraux (AVC). En plus de cela, elle peut également aider à prévenir la démence, les maladies cardiovasculaires et même le cancer. Accueillez cette stratégie simple dans votre routine pour renforcer votre système cardiovasculaire et améliorer votre longévité.
Les bienfaits de l’huile d’olive vierge extra
L’un des ingrédients principaux de cette recette est l’huile d’olive vierge extra. Cet ingrédient est riche en antioxydants comme les polyphénols et la vitamine E, qui protègent les cellules contre les dommages oxydatifs causés par les radicaux libres. Cela aide à retarder le vieillissement cellulaire.
