D’une texture blanchâtre et épaisse, elle dégage une douce odeur exotique. Très riche en acides gras et en triglycérides, elle a de multiples bienfaits qui profitent à notre corps aussi bien de l’intérieur que de l’extérieur. Consommée vierge et bio, elle renforce les défenses de notre système immunitaire, régule le taux de glycémie, favorise la dépense énergétique, améliore la digestion et procure une hydratation intense à notre peau et à nos cheveux. Elle, c’est l’huile de noix de coco !
Comment l’utiliser pour blanchir vos dents et prévenir la mauvaise haleine, le tartre et la plaque ?
1. Tout d’abord, vous devez prendre 1 à 2 cuillères à soupe remplies d’huile de noix de coco et les verser dans votre bouche ;
2. Gargarisez pendant 15 à 20 minutes. Vous pouvez le faire en préparant votre petit-déjeuner ou en vaquant à n’importe quelle tâche matinale. Il est nécessaire de respecter cette durée pour bénéficier pleinement de l’action antibactérienne de l’huile ;
