Le pain à l’avoine est une option plus saine que le pain à la farine ordinaire, car l’avoine offre de nombreux avantages pour la santé. L’avoine est une céréale entière qui ajoute une couche supplémentaire d’avantages nutritionnels au pain.
L’avoine est riche en fibres solubles, qui aident à maintenir une digestion saine et à contrôler la glycémie.
Dans cet article, je vais vous présenter la recette du pain à l’avoine fait maison, une option plus nutritive qui deviendra certainement un incontournable dans votre cuisine. Êtes-vous prêt à découvrir comment ? C’est parti !
Indice
- Comment préparer du pain à l’avoine maison
Comment faire du pain à l’avoine maison
Pour préparer ce délicieux pain, vous aurez besoin de :
Ingrédients:
-400 grammes de flocons d’avoine.
-7 grammes de levure sèche.
-1 cuillère à café de sel.
-350 ml d’eau.
-30 ml d’huile d’olive.
-1 cuillère à soupe de sirop sans sucre
Préparation:
