une recette simple pour une soupe brûleuse de graisses qui permet de perdre 4 kg en une semaine !

Ingrédients :

– 4 grandes carottes, pelées et coupées en rondelles

– 1 petit chou, haché

– 2 oignons, hachés

– 2 gousses d’ail, émincées

– 2 branches de céleri, coupées en morceaux

– 1 poivron vert, coupé en morceaux

– 1 boîte (400 g) de tomates en dés

– 1,5 litre de bouillon de légumes ou de poulet

– 500 ml d’eau

– 1 cuillère à soupe d’huile d’olive

– 1 cuillère à café de thym

– 1 cuillère à café de basilic

– 1 cuillère à café d’origan

– Sel et poivre au goût

– Facultatif : une pincée de piment de Cayenne pour un peu de piquant

Instructions :

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