Avoir du mal à reprendre son souffle après un effort léger, comme monter des escaliers, peut indiquer une circulation d’oxygène insuffisante en raison d’artères rétrécies.
Un cœur stressé a du mal à répondre à la demande, ce qui peut même entraîner des difficultés respiratoires au repos ou en position allongée.
À un stade avancé, les personnes atteintes peuvent se réveiller la nuit en haletant ou avoir besoin de dormir calées. Cela indique que le cœur peine à acheminer suffisamment de sang, même vers les poumons.
3. Fatigue chronique et inexpliquée
La fatigue liée à une mauvaise circulation est profonde et persistante ; elle ne s’améliore pas avec le sommeil. Il ne s’agit pas d’une simple lassitude, mais d’un épuisement total, rendant les tâches les plus simples insurmontables.
Cela se produit parce que lorsque l’apport d’oxygène diminue, votre corps donne la priorité aux organes vitaux et réduit l’énergie ailleurs.
Ce type de fatigue est souvent négligé ou imputé à l’âge ou au stress, mais s’il persiste sans être contrôlé, il peut affecter considérablement votre vie quotidienne.
4. Douleur ou crampes dans les jambes
Une gêne à la marche, souvent ressentie sous forme de crampes ou de lourdeur dans les jambes, est un signe d’artériopathie oblitérante des membres inférieurs (AOMI). Celle-ci survient lorsque les artères des jambes sont rétrécies et ne peuvent plus fournir suffisamment d’oxygène pendant l’activité.
La douleur s’atténue généralement avec le repos, mais peut s’aggraver avec le temps. La localisation précise de la douleur (mollets, cuisses ou fesses) peut révéler l’emplacement du blocage. L’artériopathie périphérique est également un signe d’athérosclérose généralisée, notamment au niveau du cœur et du cerveau.
5. Transpiration ou nausées soudaines
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