Pour gérer ce symptôme, il est primordial de contrôler la glycémie grâce à un suivi régulier, une alimentation équilibrée, de l’activité physique et, si nécessaire, des médicaments prescrits par un professionnel de santé.
7. Fatigue
Une fatigue persistante malgré un sommeil suffisant peut indiquer un diabète. Cette fatigue résulte de l’incapacité du corps à utiliser efficacement le glucose comme source d’énergie. En l’absence d’insuline adéquate ou en présence d’une résistance à l’insuline, les cellules ne reçoivent pas le glucose nécessaire, ce qui entraîne une fatigue constante.
La gestion de cette fatigue passe par la stabilisation de la glycémie à travers une activité physique régulière, une alimentation saine et des contrôles réguliers avec un professionnel de santé. La relaxation et la gestion du stress sont également importantes pour combattre cette fatigue.
8. Bouche sèche
La xérostomie, ou bouche sèche, est un autre symptôme à surveiller. Caractérisée par une absence de salive, elle peut réveiller fréquemment les individus, même avec une hydratation adéquate. Un taux de sucre sanguin élevé peut réduire la production de salive, conduisant à une sécheresse buccale.
Pour gérer ce symptôme, il est important de maintenir une bonne hygiène bucco-dentaire, de boire suffisamment d’eau et d’utiliser des produits stimulant la production de salive comme des gommes ou bonbons sans sucre. Consultez un professionnel de santé pour obtenir des conseils adaptés.
