3. Symptômes de l’hypoglycémie
Les symptomes de l’hypoglycémie ne se limitent pas à la transpiration et aux tremblements, mais incluent également une augmentation notable de la faim, une confusion mentale, une vision trouble et même des palpitations cardiaques. Ils peuvent survenir la nuit, car le besoin en énergie du corps au repos est critique.
Pour gérer ces symptômes, il est essentiel de surveiller régulièrement la glycémie et de maintenir un régime alimentaire équilibré. Discuter avec un professionnel de santé des médicaments auxquels vous avez recours, car ces derniers peuvent aussi impacter la glycémie. Parfois, une collation nocturne contenant des glucides complexes et des protéines peut être recommandée pour stabiliser la glycémie durant la nuit.
4. Syndrome des jambes sans repos
Le syndrome des jambes sans repos est un trouble neurologique souvent sous-estimé mais courant. Ce trouble est caractérisé par une envie irrésistible de bouger les jambes, accompagné de sensations inconfortables telles que des courbatures ou des chatouillements. Le lien entre ce syndrome et le diabète se situe au niveau des nerfs.
Un taux de sucre élevé et persistant, caractéristique du diabète, peut endommager les nerfs au fil du temps, condition connue sous le nom de neuropathie périphérique. Les nerfs endommagés envoient des signaux contradictoires au cerveau, déclenchant la nécessité de bouger constamment les jambes. Ressentir ce genre d’inconfort pourrait motiver à faire vérifier sa glycémie.
