2. Les merveilles de l’huile de coco : commencez votre journée en vous rinçant la bouche avec une cuillère à soupe d’huile de coco ou d’olive pendant 15 à 20 minutes. Cette technique ancestrale permet d’éliminer les bactéries et de rafraîchir votre haleine.
3. Nettoyage à l’aloe vera : appliquez du gel d’aloe vera sur vos dents et vos gencives pour profiter de ses bienfaits antibactériens. Brossez-vous les dents doucement et rincez-les après quelques minutes pour réduire l’accumulation de plaque dentaire.
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