9 aliments à bannir de votre panier de courses

Muscade : une épice aux effets inattendus

Utilisée avec parcimonie, la muscade relève les plats. Mais à forte dose, elle devient hallucinogène ! Deux cuillères à café suffisent à provoquer des troubles graves : délire, nausées, désorientation pendant plusieurs jours. À manier avec précaution…

Champignons sauvages : un jeu dangereux

Chaque automne, des amateurs se retrouvent à l’hôpital pour avoir cueilli le mauvais champignon. Certains sont mortels, comme l’amanite phalloïde, presque identique à d’autres espèces comestibles. À moins d’être un mycologue confirmé, mieux vaut rester fidèle aux champignons du marché.

Rhubarbe : attention aux feuilles !

Si ses tiges sont délicieuses en tarte, ses feuilles sont à bannir. Remplies d’acide oxalique, elles peuvent provoquer des troubles rénaux sévères. Une seule règle : tiges oui, feuilles non !

Haricots rouges : à bien cuire, sinon rien

Quelques haricots rouges crus ou mal cuits suffisent à provoquer une intoxication alimentaire. La phytohémagglutinine, une toxine naturelle, en est responsable. Il faut donc impérativement les faire bouillir au moins 10 minutes avant de les cuisiner.

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