Les maladies rénales figurent aujourd’hui parmi les causes de décès les plus croissantes au niveau mondial, et le plus inquiétant est que 90% des personnes atteintes ignorent leur état. Les reins, situés de chaque côté du bas du dos, jouent un rôle crucial en filtrant les toxines du corps, en équilibrant les minéraux essentiels et en maintenant une pression artérielle stable.
Leur mauvais fonctionnement entraîne des répercussions sur ces fonctions vitales, avec des symptômes souvent peu visibles dans les premières étapes. Cet article explore en détail huit signes révélateurs de problèmes rénaux et propose des conseils pour entretenir la santé de ces organes vitaux.
1. Changements dans les urines : fréquence, couleur et texture
Les reins produisent l’urine, donc leur dysfonctionnement se manifeste fréquemment par des changements visibles dans celle-ci. En général, une personne en bonne santé urine entre 6 et 10 fois par jour. Si vous remarquez une augmentation ou une diminution soudaine de la fréquence urinaire, ou si vous devez vous lever plusieurs fois par nuit pour uriner, cela peut être le signe d’un problème rénal.
