Le diabète, qui était autrefois principalement associé aux personnes âgées, touche désormais également les plus jeunes, parfois dès l’âge de 30 ans, en raison de nos modes de vie et de nos habitudes alimentaires en constante évolution. En France, environ 3,5 millions de personnes sont touchées par cette maladie. Avant qu’il ne devienne permanent, le diabète envoie des signaux d’alerte. Si ces signaux sont détectés à temps, il est possible d’inverser la tendance.
Prise de poids soudaine et inexpliquée
Si vous avez toujours eu une silhouette mince, mais que vous prenez soudainement beaucoup de poids, cela peut être un signe avant-coureur. Lorsque le corps n’a plus assez d’insuline pour fournir de l’énergie aux cellules, il réagit en en produisant plus d’insuline. Cette surproduction d’insuline déclenche une forte faim, et si vous répondez à cette faim en mangeant constamment, vous prendrez beaucoup de poids. Lorsque vous mangez et prenez du poids, votre taux de sucre dans le sang augmente, ce qui amène votre pancréas à libérer encore plus d’insuline, ce qui peut épuiser cet organe. Lorsque le pancréas se fatigue, le corps perd sa capacité à réguler efficacement la glycémie et le diabète s’installe.
Peau
Le diabète se manifeste également par divers problèmes dermatologiques. Si vous observez une peau sèche persistante, des démangeaisons incessantes ou des symptômes de dermopathie diabétique caractérisée par une peau dure et rugueuse, en particulier sur les mains et les pieds, cela peut être un signe que le diabète se développe. Environ la moitié des personnes atteintes de diabète ont généralement des taches brunes ou rouges sur les bras ou les jambes, qui ressemblent à des cicatrices brunes et deviennent plus visibles avec le temps. De plus, d’autres affections cutanées similaires peuvent se développer dans les plis de la peau, tels que les aisselles, le cou et l’aine, entraînant un assombrissement de la peau.
Vision floue
