Plutôt que de frotter horizontalement, privilégiez un mouvement circulaire doux en inclinant la brosse à 45° sur la gencive. Et surtout, pensez à nettoyer votre langue, qui peut abriter des bactéries responsables de la mauvaise haleine !
Le mot de la fin
Un sourire en bonne santé passe par de simples gestes quotidiens, mais essentiels. En adoptant ces bonnes habitudes, vous protégerez vos dents durablement et éviterez de nombreux problèmes bucco-dentaires. Alors, prêt(e) à chouchouter votre sourire ?
