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Essoufflement et palpitations : l’alerte rouge
Là, on parle de symptômes qu’il ne faut surtout pas négliger. Si vous ressentez une gêne respiratoire ou une sensation étrange dans la poitrine, consultez sans tarder un médecin. Notre système cardiopulmonaire ne s’exprime que rarement, mais quand il le fait, c’est toujours pour une bonne raison.
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Émotions en montagnes russes et nuits blanches
Humeur changeante, difficultés à dormir, irritabilité constante ? Ces manifestations psychiques ont souvent des causes physiologiques : carences, surmenage ou besoin vital de décompresser. Prendre soin de son bien-être mental, c’est aussi protéger sa santé physique.
