Conclusion
Apprendre à observer son corps n’est pas synonyme d’angoisse. C’est au contraire une façon bienveillante de se reconnecter à soi. Et si un de ces signes vous interpelle, n’oubliez jamais : un petit contrôle vaut mieux qu’un long doute.
Apprendre à observer son corps n’est pas synonyme d’angoisse. C’est au contraire une façon bienveillante de se reconnecter à soi. Et si un de ces signes vous interpelle, n’oubliez jamais : un petit contrôle vaut mieux qu’un long doute.