Une urine très acide peut indiquer une incapacité des reins à équilibrer les niveaux de pH dans le corps.
7. Carence en vitamine D
Les reins jouent un rôle fondamental dans la conversion de la vitamine D en sa forme active. Une carence peut donc indiquer des problèmes rénaux.
Les principales causes de dommages rénaux
Plusieurs facteurs peuvent endommager les reins :
Diabète: Les niveaux élevés de glucose agissent comme de la laine d’acier, endommageant les filtres des reins.
Hypertension: Une pression élevée au niveau des reins entraîne des dommages conséquents.
Polykystose rénale: Maladie génétique provoquant des kystes dans les reins.
Glomérulonéphrite: Inflammation des petits filtres rénaux due souvent au diabète.
Les aliments bénéfiques pour la santé des reins
Pour soutenir la santé des reins, il est essentiel de consommer les bons aliments :
Les légumes verts à feuilles, tels que le chou frisé et le céleri
Les asperges, bonnes pour détoxifier l’acide urique
Les poissons et fruits de mer
Viandes de qualité supérieure, biologiques et nourries à l’herbe
Sel de mer Baja Gold, faible en sodium et riche en minéraux
