L’expression émotionnelle entravée
Pour celles dont les émotions d’enfant n’ont pas été validées, partager ses sentiments peut devenir un véritable parcours du combattant. Se montrer vulnérable donne l’impression de s’exposer sans protection. Dire non, exprimer ses attentes, chercher du réconfort… autant d’actes qui semblent hors de portée pour qui n’a pas eu de modèle affectif stable.
L’habitude des relations dysfonctionnelles
Étonnamment, ce qui est malsain peut paraître familier et donc acceptable. Excuser les comportements blessants, justifier les manquements, supporter l’insupportable… autant de schémas hérités du passé. C’est comme porter des lunettes déformantes qui empêchent de distinguer clairement ce qui est bénéfique de ce qui est nocif.
