Les hommes ont généralement plus de problèmes digestifs que les femmes. Grâce à ses acides gras, l’Aloe Vera peut réduire les ballonnements et les irritations de l’estomac, de l’intestin grêle et du côlon, aidant ainsi à maintenir une bonne santé digestive.
Prévient la perte et la croissance de cheveux
En dehors de ses avantages digestifs, l’Aloe Vera est également bénéfique pour la chevelure. Il aide à prévenir la perte de cheveux et favorise leur croissance, rendant vos cheveux plus forts et plus sains.
Soulage les douleurs musculaires
L’application de gel d’Aloe Vera peut apporter un soulagement des douleurs musculaires. Que ce soit après une séance d’entraînement ou une longue journée, ses propriétés anti-inflammatoires apaisent les muscles endoloris.
La plante d’Aloe Vera peut être utilisée de différentes manières : sous forme de gel, de jus, de poudre, etc. La meilleure manière d’utiliser l’Aloe dépend de l’objectif recherché. Le gel est extrait des feuilles d’Aloe et est utilisé pour traiter les problèmes de peau comme l’acné et les brûlures. Le jus d’aloès est utilisé pour les problèmes digestifs ou pour perdre du poids. Voici comment préparer son propre jus d’Aloe Vera :
Ingrédients :
Quelques feuilles d’Aloe
1 litre d’eau (4 tasses)
1 cuillère à soupe de miel ou un agrume (citron ou orange), si désiré
Instructions :
