7 aliments qui rendent les hommes actifs dans la chambre

5. Le cacao
Le cacao, ou chocolat brut, est aussi un aphrodisiaque bien connu qui est riche en antioxydants puissants appelés phénols, qui sont bons pour votre cœur. Pour sûr, un cœur en bonne santé signifie une libido saine. Le cacao peut abaisser le taux de cholestérol et la pression artérielle.

Lorsque vous mangez du chocolat, vos endorphines augmentent, les mêmes substances que vous libérez lorsque vous êtes amoureux. Le cacao contient également de la phényléthylamine, une substance qui augmente le niveau de dopamine, ce qui augmente vos sentiments de désir. Ajoutez une cuillère à café de cacao aux smoothies ou aux boissons chaudes, ou profitez d’un chocolat noir de bonne qualité.

6. Les noix brutes
Manger des noix brutes peut aider à apporter une étincelle dans votre chambre à coucher. Les noix comme les amandes, les noix de cajou, les noix du Brésil et les noisettes sont riches en acides aminés L-arginine, qui stimulent la production d’acide nitrique dans le corps,