Si ce froid devient permanent ou s’accompagne d’autres signaux comme une peau très pâle, des engourdissements ou une fatigue inhabituelle, mieux vaut consulter. Certaines pathologies peuvent se cacher derrière ces petits signaux :
- Anémie : moins d’oxygène transporté, plus de frissons.
- Syndrome de Raynaud : les vaisseaux se contractent exagérément au froid ou au stress.
- Hypothyroïdie : le métabolisme au ralenti entraîne une sensation de froid persistante.
- Diabète : les troubles circulatoires y sont fréquents.
- Insuffisance cardiaque : une pompe un peu fatiguée, et la chaleur se fait rare.
Nos astuces pour se réchauffer vite et bien
