Si vos doigts restent glacés alors que vous êtes dans une pièce bien chauffée, ou que vos orteils jouent les glaçons au printemps, c’est une autre histoire. Plusieurs facteurs du quotidien peuvent perturber votre régulation thermique. Et spoiler : ce n’est pas toujours une question de chauffage.
6 raisons surprenantes d’avoir froid aux pieds
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Le manque de sommeil
Quand on dort mal, tout le corps tourne au ralenti – y compris la circulation sanguine. Résultat : on se sent fatigué·e… et frigorifié·e, même en plein mois de mai.
