Infusion ou décoction : Préparée en utilisant des bâtonnets de cannelle, en les faisant infuser ou bouillir dans de l’eau.
Suppléments : Préparation en poudre à prendre directement ou à incorporer dans la nourriture, capsules contenant de la poudre ou de l’extrait sec, extrait liquide ou teinture.
Huiles essentielles : Issues de l’écorce ou des feuilles de cannelle.
Cataplasmes, pâtes : Application directe de l’herbe crue ou en mélange avec d’autres produits sur la peau.
Gargarismes : Utilisés dans certaines cultures comme bain de bouche.
Inhalation de vapeur : Traitement des infections respiratoires en inhalant de la vapeur d’eau bouillie avec de la cannelle.
Comment préparer un thé de cannelle
Ingrédients :
1 à 1,5 cuillères à café de poudre de cannelle de Ceylan (2,5 grammes)
250 millilitres d’eau bouillante
Instructions :
