Soulage les problèmes digestifs
La cannelle stimule l’appétit et améliore la digestion. En tant que carminatif, elle aide à soulager les gaz en relaxant les muscles abdominaux, réduisant ainsi les ballonnements ou flatulences. Grâce à ses qualités antispasmodiques, elle relaxe les muscles lisses du tube digestif, minimisant les inconforts potentiels. Si vous éprouvez ces symptômes, la cannelle peut s’avérer un excellent allié.
Réduit les symptômes de la dysménorrhée
La cannelle agit comme un emménagogue et un antidysménorrhéique. En tant qu’emménagogue, elle favorise le flux menstruel en augmentant la circulation sanguine dans la région pelvienne et l’utérus, ce qui peut être bénéfique en cas d’aménorrhée (absence de menstruations pour des raisons autres que la grossesse). Cependant, il est important de faire preuve de prudence en raison de sa capacité à stimuler fortement le flux menstruel. En tant qu’antidysménorrhéique, la cannelle aide à soulager les douleurs menstruelles.
Prévention des maladies cardiovasculaires
La cannelle joue un rôle protecteur contre les maladies cardiovasculaires en abaissant le cholestérol sanguin, en réduisant les niveaux de triglycérides, en régulant la pression artérielle et en stabilisant la glycémie. L’efficacité de la cannelle dans ces domaines a été soutenue par des études en éprouvette, sur des animaux de laboratoire et chez les humains. Malgré ces preuves, il est recommandé de consulter un médecin avant d’intégrer la cannelle à son régime, surtout si l’on prend déjà des médicaments ou que l’on suit un régime spécifique.
