Zinc L-Carnosine
Le zinc est un minéral essentiel pour la guérison des tissus, notamment ceux de l’intérieur du corps. Le Zinc L-Carnosine, développé au Japon, traite les ulcères de l’estomac et aide à guérir les inflammations ou dommages de l’œsophage, de l’estomac et des intestins. Prenez 75 mg de Zinc L-Carnosine par jour en supplément ou consommez des aliments riches en zinc comme les fruits de mer, la viande rouge nourrie à l’herbe et les graines de courge.
Causes sous-jacentes du reflux acide
Déficience en chlorures et potassium : Ces minéraux sont nécessaires pour produire des niveaux d’acidité gastrique adéquats.
Stress : Le stress mental élevé empêche le système nerveux parasympathique de fonctionner correctement, provoquant une ouverture de le sphincter inférieur de l’œsophage.
Médicaments antiacides : Les antacides aggravent le reflux acide sur le long terme en neutralisant l’acide gastrique.
H. Pylori : Cette bactérie peut infecter la paroi de l’estomac et diminuer l’acidité gastrique.
Céréales raffinées et huiles végétales : Ces aliments irritent la paroi de l’estomac et augmentent l’inflammation.
Antibiotiques et analgésiques : Ils peuvent endommager la muqueuse intestinale et tuer les bonnes bactéries, favorisant le reflux acide.
Changements de mode de vie pour stopper le reflux acide
