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Cette impression que « quelque chose cloche »
Parfois, aucun mot n’est nécessaire. Vous ressentez juste un petit malaise. Une énergie différente. Comme si l’autre vous regardait avec un sourire, mais que ce sourire n’atteignait jamais le regard.
Certaines philosophies, comme le zen, nous invitent à écouter ces sensations subtiles. Si votre intuition vous dit que quelque chose sonne faux, accordez-lui du crédit. Ce n’est pas un jugement, c’est de la clarté.
L’arme la plus douce : rester vous-même
Face à l’envie, inutile de se justifier, de s’excuser ou de se fermer. Le plus beau geste est de rester centré.e, serein.e, fidèle à vous-même. Et parfois, oui, d’éloigner en douceur les présences qui troublent votre sérénité.
Car au fond, l’envie silencieuse n’est qu’un manque d’amour de soi mal exprimé. Et votre paix intérieure est la plus belle réponse que vous puissiez offrir.
