Mélangez les ingrédients dans une tasse d’eau chaude.
Buvez ce mélange régulièrement pour éviter les rhumes ou pour se rétablir plus rapidement si vous êtes malade.
La combinaison de miel et de cannelle peut offrir de nombreux bienfaits pour la santé, allant de la réduction de l’inflammation à la protection contre les maladies cardiovasculaires et les infections. Intégrer ces ingrédients dans votre régime quotidien peut contribuer à améliorer votre bien-être général.
