Le mélange de cannelle et de miel aide à déboucher les artères bloquées, réduisant ainsi les risques de maladies cardiovasculaires.
Diabète
Des études ont montré que la cannelle et le miel peuvent aider à réguler les niveaux de sucre dans le sang. Le miel diminue également le taux de mauvais cholestérol LDL et augmente le bon cholestérol HDL, ce qui est particulièrement bénéfique pour les diabétiques, souvent sujets à des problèmes de cholestérol.
Rhume
Une étude a révélé que la cannelle réduit la croissance des bactéries qui causent le rhume. Combinée avec du miel, qui stimule le système immunitaire, cette préparation peut prévenir les rhumes ou accélérer la guérison en cas de maladie.
Ingrédients :
1 cuillère à soupe de miel brut
1 cuillère à café de cannelle en poudre
Instructions :
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