5 indices révélateurs d’une circulation sanguine déficiente à ne pas négliger

Vous constatez parfois des gonflements inexplicables au niveau des chevilles, des pieds ou des jambes ? Cela peut résulter d’une accumulation de liquide due à une mauvaise circulation sanguine. Lorsque le sang stagne dans les membres inférieurs, des œdèmes peuvent se former. Cette situation est souvent exacerbée par une position assise ou debout prolongée.

  1. Épuisement inexpliqué : un signe de manque d’énergie corporelle

Vous vous sentez constamment fatigué, même après avoir bien dormi ? Une circulation sanguine insuffisante peut priver vos organes et muscles de l’énergie nécessaire, ce qui entraîne une fatigue accrue, même lors d’activités simples.

  1. Altération de la couleur de la peau : quand la circulation sanguine laisse des traces

Votre peau présente des nuances bleutées, pâles ou tachetées, notamment au niveau des doigts, des orteils ou des jambes ? Ce phénomène, appelé cyanose, témoigne d’une insuffisance d’oxygène dans le sang. Une mauvaise circulation empêche le sang oxygéné d’atteindre certaines parties du corps, ce qui provoque cette coloration inhabituelle.

Les origines possibles d’une mauvaise circulation sanguine

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