Les thés en bouteille ou infusions maison trop sucrées sont parfois aussi néfastes que les sodas. Le sucre ajouté, souvent sous forme de sirop de glucose-fructose, agit de la même manière qu’un dessert ultra transformé : il encrasse le foie et favorise l’inflammation.
Préparez vos infusions vous-même, avec des feuilles de menthe ou du citron, sans sucre ou avec une touche de miel français.
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Les boissons énergisantes : des bombes pour le foie
