De plus, un taux de sucre trop bas peut provoquer une libération de catécholamines, des hormones de stress qui élèvent la tension artérielle. Résultat : une pression accrue sur les vaisseaux cérébraux. Un petit-déjeuner équilibré, même léger, permet de stabiliser votre énergie et de démarrer la journée en toute sérénité.
La douche très chaude : agréable, mais risquée
