3 recettes de boissons faciles qui dégagent les sinus et soulagent l’inflammation de la gorge immédiatement

La saison d’hiver entraîne habituellement des rhumes et la grippe qui semblent entraîner des symptômes désagréables. Heureusement, il existe quelques remèdes secrets qui vous aident à combattre les mucosités, réprimer les sinusites et vaincre les rhumes.

Essayez ces 3 recettes la prochaine fois que vous sentez les reniflements arriver et dites-nous ce que ça donne!

1. L’élixir pimenté à l’ananas

miel-vinaigre-de-cidre

½ à 1 tasse de jus d’ananas
½ càs de vinaigre de cidre
1 pincée de piment de Cayenne
1 càc de miel
Instructions:

Mélangez tous les ingrédients dans petit bol et chauffez légèrement de préférence.

Pourquoi cela aide:

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